Μικρή μόνο επίπτωση στο βάρος ενός ανθρώπου έχει το άγχος, καθώς, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, δε φαίνεται να είναι όσο σημαντικός παράγοντας πιστεύαμε μέχρι σήμερα για την αύξηση του βάρους ενός ανθρώπου, ενώ επίσης αντίθετα με ό,τι πιστεύαμε, οι αγχωμένοι άνδρες και όχι οι γυναίκες κινδυνεύουν να αποκτήσουν περισσότερα κιλά.

Όσοι γυμνάζονται και βρίσκονται σε καλή φόρμα έχουν μειωμένες πιθανότητες να κρυολογήσουν, αλλά ακόμα και αν αυτό τους συμβεί το περνάνε πιο ελαφριά.

Ένα ιδιαίτερο «αποτύπωμα» εγκεφαλικής δραστηριότητας όταν οι άνθρωποι επιχειρούν να ξεγελάσουν κάποιον εντόπισαν για πρώτη φορά οι επιστήμονες.

Νέα έρευνα κατατάσσει τους Κρητικούς πρώτους στην παχυσαρκία στην Ελλάδα και στην Ευρώπη, γεγονός που σοκάρει το πανελλήνιο αφού στις διατροφικές συνήθειες του λαού της Κρήτης στηρίχθηκε το μοντέλο της μεσογειακής διατροφής, το οποίο προβάλλεται παγκοσμίως ως το ελιξίριο της υγείας και της μακροζωίας

Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συνήθεια που στην Ελλάδα, αργά αλλά σταθερά κερδίζει έδαφος. Η έλλειψη βασικών συστατικών του κρέατος όμως θα πρέπει από τους απανταχού vegetarians να καλύπτεται από άλλες τροφές και να μην αμελείται η κατανάλωση πρωτεΐνης, σιδήρου, ασβεστίου και βιταμίνης Β12. Οπότε τι πρέπει να κάνουμε;

Το φαγητό είναι μία από τις μεγαλύτερες απολαύσεις της ζωής. Δεν παύει, όμως, εκτός από γεύση να μας προσφέρει και πολύτιμα συστατικά που μας θρέφουν και μας διατηρούν υγιείς! Η καρδιά αποτελεί, ίσως, το πιο ζωτικό όργανο του σώματός μας. Η ποιότητα της διατροφής καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μπορεί να γίνει ασπίδα προστασίας της υγείας της καρδιάς.

Όσο μεγαλύτερος γίνεται πατέρας για πρώτη φορά ένας άνδρας, τόσο πιο αυξημένος είναι ο κίνδυνος το παιδί τους να εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του σχιζοφρένεια.

Όλες οι έρευνες το επιβεβαιώνουν και όλοι οι γιατροί συμφωνούν: Οι γυναίκες που ασκούνται κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν την τάση να παραμένουν πιο υγιείς –όχι μόνο σε σχέση με την εγκυμοσύνη τους, αλλά και για την υπόλοιπη ζωή τους

Οι εποχικές ιώσεις είναι συχνό φαινόμενο αυτή την περίοδο. Άνθρωποι με χρόνια προβλήματα υγείας αλλά και πολίτες που δεν αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα, έρχονται αντιμέτωποι με τις εποχικές ιώσεις. Πυρετός, συνάχι, βήχας είναι τα κύρια χαρακτηριστικά τους αλλά με λίγη προσοχή, όπως εξηγεί ο πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας και Πρύτανης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Κωνσταντίνος Γουργουλιάνης, όλα θα ξεπεραστούν. Αρκεί να ακολουθηθούν οι συμβουλές του.