Πόσες φορές ξεκινήσατε δίαιτα και το πρώτο πράγμα που περιορίσατε ήταν η ζάχαρη; Κι όμως ξέρατε πως δεν υπάρχουν τρόφιμα που να απαγορεύονται σε μία δίαιτα αδυνατίσματος;

Έχει αποδειχθεί ότι η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη δημιουργία της κυτταρίτιδας. Όλοι οι ειδικοί πλέον συνιστούν να αποφεύγετε συγκεκριμένα τρόφιμα που ευνοούν την εμφάνισή της.

Η ανορεξία και η βουλιμία είναι από τις ασθένειες που υποφέρουν άνθρωποι και κυρίως γυναίκες των αναπτυγμένων κοινωνιών και μπορούν να οδηγήσουν ακόμη και στο θάνατο.

Πάνω στα δόντια μας δημιουργείται ένα αόρατο, κολλώδες στρώμα, η πλάκα. Τα μικρόβια της πλάκας διασπούν το άμυλο των τροφών και παράγουν οξέα, τα οποία με τη σειρά τους διαλύουν την αδαμαντίνη του δοντιού, προκαλώντας τερηδόνα.

Έναν από τους μεγαλύτερους κινδύνους κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών αποτελεί ουρολοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος.

Σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών επιστημόνων οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν κάποιο καρδιαγγειακό πρόβλημα εξαιτίας του τσιγάρου σε σύγκριση με τους άντρες.

Το ρολόι δείχνει τρεις, οι εκκρεμότητες στο γραφείο, που είναι πολλές, αναμένεται να σας κρατήσουν εκεί ως αργά και ο οργανισμός σας ζητά απεγνωσμένα κάτι γλυκό! Κι όμως, υπάρχουν τρόποι να αδυνατίσετε, ακόμη κι αν κάθεστε πίσω από ένα γραφείο αρκετές ώρες κάθε μέρα.

Εξίσου εθιστικό με τα ναρκωτικά και το αλκοόλ είναι σύμφωνα με τους ερευνητές το σολάριουμ, καθώς, όπως ισχυρίζονται, αυτοί που είναι παθιασμένοι με το μαύρισμα στη διάρκεια ολόκληρου του χρόνου είναι πολύ πιθανό να μην μπορούν να το σταματήσουν, όπως ακριβώς συμβαίνει με τους ναρκομανείς που αναζητούν απεγνωσμένα τη δόση τους.

Εκτός του ότι είναι απολαυστικά, μπορούν ταυτόχρονα να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα, αφού έρευνα που έγινε στην Πενσιλβάνια έδειξε ότι καταναλώνοντας 40 γραμμάρια φιστίκια Αιγίνης την ημέρα για 4 εβδομάδες και διπλασιάζοντας την ποσότητα για 4 επιπλέον εβδομάδες, η LDL χοληστερόλη πέφτει κατά 9% το πρώτο διάστημα και 12% το επόμενο.

Σε δράσεις εκνέφωσης σε ορισμένες περιοχές, όπως στη Συκιά Ελασσόνας και στα κάτω Βασιλικά Φαρσάλων, για προληπτικούς κυρίως λόγους, θα προχωρήσει η Περιφέρεια Θεσσαλίας, κατόπιν εισήγησης του Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ).