Ακολουθήστε τα παρακάτω tips και εντυπωσιάστε με τα καλοσχηματισμένα φρύδια σας….
υγεία
Πώς θα αντιμετωπίσετε τη σκλήρυνση κατά πλάκας
Σοκ και μεγάλη αμηχανία προκαλεί στο άκουσμά της η σκλήρυνση κατά πλάκας. Μπορεί η αιτιολογία τής ασθένειας να είναι άγνωστη, όμως οι γιατροί σήμερα έχουν τα μέσα να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα.
Πώς αντιμετωπίζονται οι πόνοι της περιόδου
Οι πόνοι της περιόδου μπορούν να κάνουν δύσκολες τις ημέρες κάθε γυναίκας. Ένας γυναικολόγος, μία διαιτολόγος και ένας ρεφλεξολόγος δίνουν τις συμβουλές τους για το πώς μπορούμε να τους αντιμετωπίσουμε.
Το χασμουρητό και τα μυστικά του
Χασμουριόμαστε όταν είμαστε κουρασμένοι, όταν είμαστε αγχωμένοι και όταν το κάνουν οι αγαπημένοι μας. Χασμουριόμαστε ακόμα κι όταν είμαστε σε κώμα ή μέσα στη μήτρα της μητέρας μας. Κάποιοι χασμουριούνται και ταυτόχρονα βιώνουν οργασμό!
Αδυνατίστε πριν το καλοκαίρι
Μπείτε σε πρόγραμμα και χάστε τα περιττά κιλά προτού βγείτε στην παραλία. Γι’ αυτό χρειάζεται να γυμνάζεστε τουλάχιστον τριάντα λεπτά την ημέρα και να χρησιμοποιείτε κρέμες περιποίησης σώματος, ιδίως κατά των ραγάδων, της χαλάρωσης και της κυτταρίτιδας.
«Ένοχο» το κόκκινο κρέας για καρκίνο και καρδιά .
Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Χάρβαρντ, με επικεφαλής τον Φρανκ Χου, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό «Annals of Internal Medicine» του Αμερικανικού Ιατρικού Συλλόγου, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αν κανείς τρώει μια μερίδα κατεργασμένου κόκκινου κρέατος κάθε μέρα, τότε αυξάνει έως 20% τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.
Η πιο αποτελεσματική άσκηση για τα «ψωμάκια»
H αλήθεια είναι μία και είναι σκληρή: Τα «ψωμάκια» που έχουμε γύρω από τη μέση μας και στα οποία δίνουμε ονομασίες όπως «λαβές του έρωτα» και άλλα τέτοια χαριτωμένα, δεν είναι τίποτα περισσότερο από σκέτο, ατόφιο, λίπος. Το οποίο δεν χρησιμεύει πουθενά παρά μόνο στο να μας πιάνει νευρική κρίση όταν φοράμε το αγαπημένο μας παντελόνι (skinny ή μη) και να βλέπουμε τις «λαβές» αυτές να ξεπετιούνται από όλες τις μπάντες χωρίς να μπορούμε να τις κρύψουμε.
Ένα μήλο την ημέρα, τον διαβήτη κάνει πέρα!
Τα μήλα, τα αχλάδια και τα μύρτιλλα ενδεχομένως να σχετίζονται με μικρότερες πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο τους.
Θεραπεία πνευμονικών παθήσεων με βλαστοκύτταρα
Με βλαστοκύτταρα από το λιπώδη ιστό αντιμετωπίζονται σοβαρές παθήσεις των πνευμόνων, χάρη σε μια πρωτοποριακή τεχνική που αναπτύχθηκε από την Πνευμονολογική Κλινική του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ).
Η ισορροπημένη διατροφή κατά του καρκίνου του μαστού
Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού, επομένως είναι η καταλληλότερη εποχή, για να απαντηθεί το ερώτημα «πόσο σημαντική είναι η διατροφή» ως μέτρο πρόληψης.









