Μερικοί πιστεύουν ότι η κατάθλιψη είναι μια παρατεταμένη κακή διάθεση ή μια αρνητική οπτική που έχει κάποιος για τη ζωή, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι πρόκειται για κάτι πολύ περισσότερο από ότι και η επιστήμη έχει αποδείξει.
υγεία νέα
Σαρώνει ο Έμπολα στη Νιγηρία
Συνεχίζεται η επέλαση της φονικής επιδημίας Έμπολα που μέχρι στιγμής έχει στοιχίσει τη ζωή σε τουλάχιστον 1.350 ανθρώπους.
Θηλασμός και μεταγεννητική κατάθλιψη
Οι νέες μαμάδες που επιλέγουν να μη θηλάσουν το μωρό τους, διατρέχουν διπλάσιο κίνδυνο να υποφέρουν από μεταγεννετική κατάθλιψη, προειδοποιούν οι ειδικοί.
Τα ευεργετικά συστατικά του φασκόμηλου
Η απαλή και γλυκιά γεύση του φασκόμηλου μαζί με τις θαυμάσιες ιδιότητες του που προάγουν την υγεία , το κάνουν ιδιαίτερα γνωστό τόσο για την χρήση του στην μαγειρική όσο και για την φαρμακευτική του χρήση.
Νιγηρία: Έντεκα τα κρούσματα του Έμπολα
Η Νιγηρία επιβεβαίωσε ένα ακόμη κρούσμα του Έμπολα ανεβάζοντας έτσι τον αριθμό των επιβεβαιωμένων κρουσμάτων στη χώρα σε 11, ανακοίνωσε σήμερα ο υπουργός Υγείας.
Το περπάτημα βοηθά τους διαβητικούς
Το γρήγορο περπάτημα μπορεί να κρύβει το «κλειδί» για την αντιμετώπιση του διαβήτη.
Αντιμετωπίστε την κακοσμία του ιδρώτα
Η κακοσμία του ιδρώτα είναι κάτι που συμβαίνει στους περισσότερους ανθρώπους και παρατηρείται πιο συχνά μετά από έντονη σωματική άσκηση.
Καυτερές πιπεριές και καρκίνος του εντέρου
Μία ουσία που χαρίζει στις καυτερές πιπεριές την χαρακτηριστική γεύση τους μπορεί να μειώνει τις πιθανότητες εκδηλώσεως καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Ανεξέλεγκτος ο Έμπολα
Εκτός ελέγχου είναι πλέον η επιδημία αιμορραγικού πυρετού που οφείλεται στον ιό Έμπολα σε κράτη της δυτικής Αφρικής. Παρόλα αυτά, μια ελπίδα υπάρχει, καθώς μπορεί να ανασχεθεί, εκτίμησε σήμερα η επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) Μάργκαρετ Τσαν, κατά τη διάρκεια μιας συνάντησής της με τους προέδρους της Γουινέας, της Λιβερίας και της Σιέρα Λεόνε στο Κόνακρι. Βέβαια, τα πράγματα είναι διόλου εύκολα και όπως προέβλεψε οι συνέπειες μπορεί να είναι καταστροφικές.
Τα οφέλη της αερόβιας άσκησης
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που, στην προσπάθειά τους να χάσουν βάρος, αμφιταλαντεύονται ανάμεσα στην ιδανική ισορροπία αεροβικής άσκησης και γυμναστικής με αντιστάσεις.