Υπάρχουν πολλοί τύποι ανησυχίας που επηρεάζουν την ψυχική υγεία μας, και αυτοί μπορεί να ξεκινούν από μία απλή στεναχώρια έως μεγάλες και επώδυνες κρίσεις πανικού. Παρόλο που οι τύποι αυτοί διαφέρουν, η «διαδικασία» σε όλους τους τύπους είναι πάνω κάτω […]