Μία μεσημεριανή σιέστα διώχνει το άγχος από τους Αργεντινούς
Ο μεσημεριανός ύπνος που κάποτε ήταν αγαπημένη συνήθεια για πολλούς Αργεντινούς, επανέρχεται στη μόδα, τουλάχιστον στην πρωτεύουσα Μπουένος Άιρες.
Η επιχειρηματίας Βιβιάνα Βέγκα δηλώνει ότι δημιούργησε την πρώτη «Siestario» (Ζώνη Σιέστας) στη Λατινική Αμερική για να βοηθήσει τους αγχωμένους υπαλλήλους να χαλαρώνουν.
Χαμηλός φωτισμός, χαλαρωτική μουσική και αιθέρια έλαια βοηθούν τους πελάτες να χαλαρώσουν.
«Ο ευεργετικός υπνάκος είναι μία σύντομη σιέστα, έχει διαφορετικό στόχο και διαφορετικό χρονικό πλαίσιο από την παραδοσιακή σιέστα», εξηγεί η Βέγκα η οποία είναι και ψυχολόγος.
«Βοηθάει στην εκτόνωση και σε κάνει πιο παραγωγικό, ενώ μειώνει το στρες και βελτιώνει τις καρδιαγγειακές λειτουργίες».
Όλοι οι πελάτες κάνουν μία συνεδρία με την Βέγκα πριν ξεκινήσουν τη Ζώνη της Σιέστας, ενώ τους επιτρέπεται να επιλέξουν το χρώμα του φωτισμού που επιθυμούν και τα αρώματα της αρεσκείας τους.
Η σιέστα διαρκεί περίπου 40 λεπτά.