Το στρες εκτός από την υγεία απειλεί και την καριέρα του ανθρώπου
Είναι γνωστό σε όλους πως το άγχος προκαλεί σοβαρά προβλήματα στην υγεία του ανθρώπου, αλλά σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες το στρες μπορεί να απειλήσει και την καριέρα μας.
Όσοι αγχώνονται σε καθημερινή βάση, έχουν την τάση να εμφανίσουν πολλά ψυχοσωματικά συμπτώματα όπως κατάθλιψη, ταχυπαλμίες και υψηλή πίεση αλλά και νοητικά όπως μειωμένη ικανότητα σκέψης, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του Affinity Health at Work.
Σύμφωνα με την υπεύθυνη της έρευνας Έµα Φάιλντερ, το στρες αποτελεί βασική αιτία για τις απουσίες των εργαζομένων από τη δουλειά τους µε συνέπεια την αύξηση της πίεσης και του άγχους αυτών που επωμίζονται τις ευθύνες και τις δουλειές των απόντων.