«Ασπίδα» στον καρκίνο του προστάτη ο καφές

«Ασπίδα» στον καρκίνο του προστάτη ο καφές

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι συγκεκριμένα συστατικά της διατροφής όπως τα αντιοξειδωτικά (πχ. φρούτα και λαχανικά), τα ω-3 λιπαρά οξέα (π.χ. ψάρι) και οι ισοφλαβόνες (σόγια και προϊόντα της) έχουν σχετιστεί με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, ενώ μία διατροφή πλούσια σε λιπαρά, καθώς και το αυξημένο σωματικό βάρος συνδέονται με αυξημένο.

Οι καπνιστές σε ηλικία 70 ετών χάνουν τέσσερα χρόνια ζωής

Οι καπνιστές σε ηλικία 70 ετών χάνουν τέσσερα χρόνια ζωής

Το κάπνισμα κόβει χρόνια ζωής από τους καπνιστές, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που διαπίστωσε ότι το προσδόκιμο ζωής ενός 70χρονου καπνιστή είναι κατά περίπου τέσσερα χρόνια μικρότερο σε σχέση με έναν μη καπνιστή.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ηλίαση

Πώς να αντιμετωπίσετε την ηλίαση

Μας πήρε ο ύπνος κάτω από τον ήλιο και τώρα υποφέρουμε από πονοκέφαλο, ίλιγγο και αίσθημα κόπωσης. Για να νιώσουμε καλύτερα μπορούμε να ακολουθήσουμε τις παρακάτω απλές συμβουλές:

Συνελήφθη στέλεχος της μεγαλύτερης μαφίας ναρκωτικών

Συνελήφθη στέλεχος της μεγαλύτερης μαφίας ναρκωτικών

Ένας από τους κύριους συνεργάτες της μεγαλύτερης οργάνωσης ναρκωτικών στο Μεξικό, συνελήφθη αυτή την εβδομάδα από τις αρχές και πιστεύεται ότι είναι υπεύθυνος για τις δολοφονίες τουλάχιστον 350 ατόμων, ανακοίνωσε την Πέμπτη η κυβέρνηση.

Ο κρύος καφές συμβάλλει στην ενυδάτωση

Ο κρύος καφές συμβάλλει στην ενυδάτωση

Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν καυτό, το καλοκαίρι όμως οι περισσότεροι απολαμβάνουν παγωμένους καφέδες.

Δεκάδες οι νεκροί από πλημμύρες στο Μάλι

Δεκάδες οι νεκροί από πλημμύρες στο Μάλι

Είκοσι τέσσερις άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από σφοδρές πλημμύρες που σημειώθηκαν χθες στην πρωτεύουσα του Μαλί, Μπαμακό, μετά τις καταρρακτώδεις βροχές που έπληξαν την περιοχή, δήλωσε υπουργός της κυβέρνησης.