Κανένα αντηλιακό δεν μπορεί να προσφέρει πλήρη προστασία από την επικίνδυνη ηλιακή ακτινοβολία. Ακόμα και αυτά με τον μεγαλύτερο δείκτη επιτρέπουν ελάχιστη έκθεση, στις ακτινοβολίες UVA και UVB.
προστασία
Η άσκηση προστατεύει από την επιληψία
Άνθρωποι που ασκούνται εντατικά ως νέοι ενήλικες μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης επιληψίας στο μέλλον, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας έρευνας από τη Σουηδία.
Πώς να προστατευτείτε από το κρυολόγημα
Ο καιρός έχει αλλάξει και κυκλοφορούν διάφορες ιώσεις που προσβάλλουν μικρούς και μεγάλους. Μπορείτε να προστατευτείτε αποτελεσματικά από το κρυολόγημα ή θα πρέπει να το αφήσετε να «κάνει τον κύκλο του»;
Πώς να προστατέψετε τα δόντια σας
Πάνω στα δόντια μας δημιουργείται ένα αόρατο, κολλώδες στρώμα, η πλάκα. Τα μικρόβια της πλάκας διασπούν το άμυλο των τροφών και παράγουν οξέα, τα οποία με τη σειρά τους διαλύουν την αδαμαντίνη του δοντιού, προκαλώντας τερηδόνα.
Πώς να προστατευτείτε από τον καύσωνα
Ο υδράργυρος ανεβαίνει επικίνδυνα και μαζί και η δυσφορία και ο προβληματισμός για το πώς θα προστατευτούμε από τον καύσωνα και τη θερμοπληξία. Ακολουθούν συμβουλές που θα σας προστατεύσουν από την ανυπόφορη ζέστη και τα ενδεχόμενα προβλήματα υγείας:
Θερινό πρόγραμμα για την καρέτα καρέτα
Η προστασία της χελώνας καρέτα καρέτα, η καταγραφή των φωλιών, καθώς και η ενημέρωση των πολιτών είναι οι στόχοι του εθελοντικού προγράμματος του συλλόγου για την προστασία της θαλάσσιας χελώνας «Αρχέλων», που πραγματοποιείται στον Λακωνικό κόλπο. Με το σύνθημα «Μπορούμε να ζήσουμε όλοι μαζί», ο σύλλογος αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση μικρών και μεγάλων και στην εξοικείωση τους με το αρχαίο αυτό ζώο.