Τι ασκήσεις να κάνετε αν είστε έγκυος

Τι ασκήσεις να κάνετε αν είστε έγκυος

Η σημαντικότερη στιγμή στην ζωή μιας γυναίκας είναι η στιγμή που φέρνει στον κόσμο το παιδί της. Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι σίγουρα ευχάριστη, απρόβλεπτη, συναρπαστική αλλά συνάμα δημιουργεί και αρκετές σωματικές, ορμονικές και ψυχολογικές αλλαγές, στις οποίες η κάθε […]

Πότε θα χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Πότε θα χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης;

Η απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης είναι κάτι που απασχολεί όλες τις νέες μητέρες. Κατά τον τοκετό αποβάλλονται περίπου 7 με 8 κιλά (βάρος νεογέννητου, πλακούντα, αμνιακού και λοιπών υγρών).

Προάγγελος παιδικής παχυσαρκίας η δίαιτα στην εγκυμοσύνη

Προάγγελος παιδικής παχυσαρκίας η δίαιτα στην εγκυμοσύνη

Μια νέα έρευνα που έγινε στο πανεπιστήμιο του Όκλαντ έδειξε για πρώτη φορά ότι η δίαιτα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με την παιδική παχυσαρκία. Η εφαρμογή δίαιτας μπορεί να επηρεάσει το DNA του εμβρύου, αυξάνοντας αργότερα τον κίνδυνο παχυσαρκίας, καρδιακών παθήσεων ή διαβήτη.

Οι κίνδυνοι μίας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης άνω των 35

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για το γεγονός ότι, οι γυναίκες προχωρημένης ηλικίας, επαναπαύονται στη λανθασμένη αντίληψή τους ότι δεν μπορούν να μείνουν έγκυες, αφού ξεπεράσουν την ηλικία των 35 ετών.