Μπορείτε να επιλέξτε για κάθε γεύμα όποια πρόταση σας αρέσει και να κάνετε τη δική σας δίαιτα, με τροφές που σας αρέσουν. Προσοχή μόνον στις μερίδες. Δεν μπορείτε να φάτε όσο θέλετε.
με ποιους τρόπους χάνετε βάρος
Με ποια προπόνηση μπορούμε να αδυνατίσουμε;
Κάθε σώμα είναι μοναδικό, με τις δικές του ανάγκες και τη μορφολογία του….