Βρετανοί και Ολλανδοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι δύο φέτες τυρί την ημέρα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 κατά 12%.
λιπαρά
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα λιπαρά
Τι είναι τα λιπαρά, πως λειτουργούν στον οργανισμό, γιατί παχαίνουν και που ακριβώς βρίσκεται το… μέτρο κατανάλωσης;