«Το τσιγάρο με ηρεμεί». «Αν κόψω το κάπνισμα θα παχύνω». «Νιώθω σαν άρρωστος αν δεν καπνίσω». Αυτές είναι μερικές από τις φράσεις που χρησιμοποιούν οι καπνιστές για να …
διακοπή καπνίσματος
Δύσκολη υπόθεση για την Ελλάδα η διακοπή του καπνίσματος
Έχουμε τους περισσότερους καπνιστές (35% των ενηλίκων) στη χώρα μας, αλλά η «διακοπή του καπνίσματος» παραμένει ένας άγνωστος όρος στο σύστημα περίθαλψης της Ελλάδας.
Χρηστικές συμβουλές για να κόψετε πιο εύκολα το τσιγάρο, χωρίς να πάρετε κιλά
Πολύ κόσμο και κυρίως τις γυναίκες απασχολεί το γεγονός ότι η διακοπή του καπνίσματος σχετίζεται συχνά με μία αύξηση στο σωματικό βάρος, η οποία κατά μέσο όρο υπολογίζεται στα 5 με 6 κιλά.