Μπορεί οι ελληνογερμανικές σχέσεις να μην βρίσκονται στο καλύτερο σημείο τους ωστόσο πολλοί Γερμανοί πολιτικοί επέλεξαν φέτος για διακοπές την Ελλάδα ώστε να στείλουν ένα μήνυμα.
διακοπές
Πώς θα χάσετε τα κιλά των διακοπών
Τα περιττά κιλά του καλοκαιριού θα φύγουν με σωστή διατροφή και άσκηση. «Πανικός για αποτοξίνωση, μονοφαγία, χημικές δίαιτες και η δίαιτα των αστροναυτών δεν αρμόζουν στην περίσταση», σημειώνει ο κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος κ. Τάσος Παπαλαζάρου, για να εξηγήσει: «Στην πραγματικότητα, δεν γίνονται θαύματα με τα οποία θα απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά. Η αντιμετώπιση του φαινομένου της παχυσαρκίας χρειάζεται σύνεση και ειδικούς»…..
Χάστε τα κιλά των διακοπών, χωρίς δίαιτα!
Κατά την διάρκεια των διακοπών, μας διακατέχει ένα αίσθημα ξεγνοιασιάς και ελευθερίας, με αποτέλεσμα να παραδινόμαστε άνευ ορών σε όλες τις γευστικές απολαύσεις και διατροφικούς πειρασμούς.
Ο «πονοκέφαλος» των διακοπών
Το καλοκαίρι αποτελεί αναμφισβήτητα την πιο ανέμελη περίοδο του χρόνου. Αρκετά συχνά όμως ένας ανεπιθύμητος επισκέπτης έρχεται να χαλάσει την ηρεμία του καλοκαιριού και των καλοκαιρινών διακοπών, και να προκαλέσει ακόμα και σοβαρές παρενέργειες, ιδιαίτερα σε ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.
Laptop απαραίτητο στις διακοπές.
Ίσως το τελευταίο αντικείμενο που ξεχνάει να πακετάρει κάποιος σήμερα πριν φύγει για διακοπές είναι το κινητό τηλέφωνo ή και ο φορητός υπολογιστής. «Προέκταση» του χεριού και με πληθώρα λειτουργιών, τον ηλεκτρονικό αυτό μικρόκοσμο δύσκολα αποχωρίζονται νέοι, από μαθητές και φοιτητές, μέχρι και μεγαλύτερες ηλικίες.
Πληροφορίες για τα δικαιώματα των ταξιδιωτών με αεροπλάνο
Κάθε χρόνο, εκατομμύρια Ευρωπαίοι επιβάτες βρίσκονται αντιμέτωποι με διάφορες δυσάρεστες εκπλήξεις σε αεροδρόμια της Ε.Ε., όπως η υπερκράτηση θέσεων, καθυστέρηση ή ακύρωση πτήσεων, απώλεια ή καθυστέρηση παραλαβής των αποσκευών τους. Δεδομένα που αναμφίβολα προκαλούν στους επιβάτες μεγάλη αναστάτωση και απώλεια χρόνου.
Το πρόγραμμα των εκδρομών του ΟΕΚ
Από την Δευτέρα 3 Μαΐου αρχίζει η απογραφή στο τοπικό γραφείο του Οργανισμού Εργατικής Εστίας, όσων θέλουν να συμμετέχουν στο θερινό εκδρομικό πρόγραμμα 2010 του Οργανισμού.
Kόστα Ρίκα – ένας πράσινος παράδεισος
Η καταπράσινη Κόστα Ρίκα έχει απίστευτες παραλίες στις ακτογραμμές του Ειρηνικού και της Καραϊβικής και αριθμεί πάνω από 20 εθνικά πάρκα τα οποία φιλοξενούν πάνω από 500.000 είδη φυτών. Αν περπατήστε μέσα από αυτά τα πράσινα πάρκα, στην διαδρομή θα δείτε πολύχρωμους παπαγάλους πάνω από το κεφάλι σας, μαϊμούδες να παίζουν, ενώ στο εθνικό πάρκο Tortuguero, θα παρατηρήσετε τις απειλούμενες προς εξαφάνιση πράσινες χελώνες.