Πολλοί από εσάς θέλετε να σμιλέψετε τα πόδια σας και να αρχίσετε να ετοιμάζεστε σιγά-σιγά για το καλοκαίρι. Ο στόχος αυτός δεν είναι ακατόρθωτος και οι παρακάτω απλές ασκήσεις, μπορούν να σας βοηθήσουν, αρκεί να βάλετε στην καθημερινότητά σας και την αεροβική, έτσι ώστε να «κάψετε» το περιττό λίπος πιο γρήγορα και να προσέχετε τη διατροφή σας.
Ειδήσεις
Συνένοχος στις δολοφονίες διαδηλωτών ο Μουμπάρακ
Ο έκπτωτος πρόεδρος της Αιγύπτου, Χόσνι Μουμπάρακ, ήταν συνένοχος στις δολοφονικές επιθέσεις κατά των διαδηλωτών που ζητούσαν την απομάκρυνσή του και στις οποίες 846 πολίτες έχασαν τη ζωή τους, δήλωσε σήμερα ένας από τους δικαστές της ερευνητικής επιτροπής για το ζήτημα αυτό.
Ο «Εξολοθρευτής» πρόεδρος της Ε.Ε.;
Ο πρώην διάσημος ηθοποιός και πρώην κυβερνήτης της Καλιφόρνιας, Αρνολντ Σβαρτσενέγκερ έχει πολιτικές βλέψεις και μάλιστα πέραν της πατρίδας του, αφού σκέπτεται σοβαρά το ενδεχόμενο να θέσει υποψηφιότητα για πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Ένωσης!
Ο Καντάφι βομβαρδίζει… και την Τυνησία
Οι δυνάμεις που παραμένουν πιστές στον Λίβυο ηγέτη, Μουάμαρ Καντάφι, έριξαν δύο οβίδες πυροβολικού χθες το απόγευμα στην πόλη Ντεχίμπα της Τυνησίας στα σύνορα με τη Λιβύη, δήλωσαν σήμερα αυτόπτες μάρτυρες στο Γαλλικό Πρακτορείο.
Στόχος η απομάκρυνση μεταναστών από τη Μιζουράτα
Ο Διεθνής Οργανισμός για τη Μετανάστευση (OIM) ανακοίνωσε σήμερα ότι προετοιμάζει μια τρίτη επιχείρηση απομάκρυνσης των μεταναστών που έχουν εγκλωβιστεί στην πολιορκημένη από τις κυβερνητικές δυνάμεις πόλη Μιζουράτα, στη δυτική Λιβύη, χάρη στη δέσμευση που ανέλαβαν οι βρετανικές αρχές για τη χορήγηση πόρων.
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην Κορίνθου-Πατρών ενόψει Πάσχα
Καθυστερήσεις στην κυκλοφορία των οχημάτων στην εθνική οδό Κορίνθου-Πατρών, όπου βρίσκονται σε εξέλιξη έργα κατασκευής του αυτοκινητοδρόμου, αναμένει το υπουργείο Υποδομών κατά την έξοδο και επιστροφή των εκδρομέων του Πάσχα.
Η άγρια σφαγή του Πάσχα
«Χρυσές δουλειές» κάνουν τις ημέρες του Πάσχα τα υπαίθρια σφαγεία αμνοεριφίων και οι αγορές πουλερικών όπου τα ζώα ζουν και σφαγιάζονται σε απαράδεκτες συνθήκες πόνου και απίστευτου στρες.
Εμβόλιο κατά της αλλεργίας στις γάτες
Οι φιλόζωοι θα πρέπει να χαρούν, καθώς νέο εμβόλιο σύντομα θα μπορεί να «καταργεί» την αλλεργία στις γάτες. Το εμβόλιο δεν είναι ακόμα έτοιμο για ευρεία χρήση, αλλά νέα έρευνα ανακαλύπτει ότι είναι ασφαλές, αναφέρουν ερευνητές στο περιοδικό «Journal of Allergy and Clinical Immunology». Είναι επίσης αποτελεσματικό στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων.
Η Europol φοβάται την είσοδο «τρομοκρατών»
Η Europol σε έκθεσή της στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο έκανε λόγο περί επαυξημένου κινδύνου παρείσφρησης «τρομοκρατών» στην Ευρώπη μετά τις κρίσεις στη βόρεια Αφρική και στον αραβικό κόσμο.
Έκλεψαν καλώδια χαλκού αξίας 250.000 ευρώ.
Οχτώ άτομα, πέντε Έλληνες και τρεις αλλοδαπούς, μέλη σπείρας που έκλεβε καλώδια χαλκού, συνελήφθησαν από αστυνομικούς της ομάδας ΔΙΑΣ στο στο 45ο χλμ της γραμμής του προαστιακού σιδηροδρόμου Αθηνών-Κιάτου.